суббота, 22 августа 2015 г.

Экспромты:) И про диеты :).

Всем привет!
Я все ещё в вялотекущем состоянии во всём - в скрапе, в жизни, работать пока не тянет устраиваться после стресса..
С утра решила испробовать на кусочке бумажки штампы от Altenew. Получилась клевая открыточка с маком.  Верхний лепесток я отшамповала еще раз , вырезала, немного поколдовала над ним, чтобы получился объемным и приклеила на отштампованный на листе бумаги. Серединку дополнительно подкрасила гелевой ручкой.


А эти две я показывала в инстаграм, и вообще, мне лень делать не только работы, но и фотографировать. Какая-то ерунда случилась с фотоаппаратом и я не могу нормально его настроить  .

монрохромная:)

И жизнерадостная. 
Я полюбила штампы фирмы Altenew  сразу. Как только попробовала. С ними полёт фантазии такой, что не надо сидеть и пыхтеть над мыслью :" А чоб такого сними сотворить"?
Берешь в руки набор и они сами уже знают, что с ним делать. 
Жду их новинки, заказала специально побольше, чтобы и для магазинчика хватило, и для себя. любимой. Ибо эти штампы теперь мои фавориты. 

Ну и про диеты: Решила перейти на ПП. 
Чо я могу сказать? Ненавижу ПП маньяков, которые орут, что какой-нибудь сахарозаменитель это полезно, а сахар - вред. 
Вот не тянет меня жрать эту химию.
Сахар добавляю совсем немного в кашу или готовлю себе пятиминутное варенье( даже и вареньем тяжело назвать), из ягод или фруктов, чтобы добавлять 1-2 чайные ложки в творог. 
Кофе я уже 10 лет пью без сахара, и мне так вкусно:)
Удалила полностью из рациона изделия с присутствием муки (любой).
Моя мама страдает - я отказываюсь ест ьеё котлеты. На мои доводы о том, что у нее там хлеб, она всегда отвечает, что его там "ну совсем немножко".
Мне проще съесть кусок отварной курицы. Или говядины. Или ту же курицу запечь на гриле. 
Скоро начну кудахтать:)
Да и возиться с едой я не люблю, лучше готовить понятную и простую еду. Мне нравится процесс готовки. Но редко и не трудоемкий. Хотя конечно я игого что умею. Но не хочу соблазнять себя. 
А так - никакого мусора в пище. Разве что 1-2 дольки  горького шоколада 1-2 раза в неделю на завтрак с кофе. 
Ну и это.. килограммы конечно не тают, с моим заболеванием это лет 5-6 даже при жесткой диете скидывать вес, и то не факт, что до идеального дойду. 
Цель - похудеть к весне до веса, с которым при беге не будут страдать мои суставы.

И напоследок - моя любимая запеканка из творога:
творог 200г, яйцо, овсянка ( на глаз - 1\5 от объема, парочка ложек варенья  или джема с минимальным содержанием сахара ( например сегодня у меня сливовое с персиком и лимонным соком). Хватает на две небольших но полноценных порции запеканки. Заменяет или овсянку или яичницу на завтрак. 
Вот так))

..

понедельник, 17 августа 2015 г.

воскресенье, 16 августа 2015 г.

Свадебная открыточка и поболтать:)

Всем привет!
Что-то я обещала показываться чаще, но постоянные разъезды не очень благоприятствуют:)
Пришла к вам со свадебной открыточкой, выполненной для блога ScrapMaster
Эта открыточка продается:)


И поболтать: устроилась я тут намедни на работу. Даже успела поработать 2 недели. В начале второй недели работы на меня стал косо смотреть весь отдел...
Хм..
А к концу недели пригласил к себе управляющий ( консалтинговая компания. мой отдел - развитие, продвижение). И попросили умерить рабочий энтузиазм. 
Блин. А я-то смотрю, что на меня все косятся. Оказывается, работать - не их конёк.
Я ушла. 
Потому что пошли слухи, что я мечу на место начальницы отдела ( с одной стороны - почему нет? С другой - не так же сразу!). РАботать там, где народ сидит целыми днями и страдает хренью - не моё. 
Позвонил генеральный. Спросил, почему ушла. Я не стала юлить и сказала, что привыкла работать, а не страдать фигнёй. Теперь вот думаю - сколько пожеланий всего нехорошего мне отправили вслед?
Девочки, вы как относитесь к работе?
Просиживаете от звонка до звонка? Работаете спустя рукава? В полсилы?
Там, куда я устраивалась, платят неплохо. особенно, если уже проработал в этой фирме от 1 года.. Но считаю, что за эти деньги можно поработать.
А за те копейки, на которые в основном есть вакансии, просиживать бесцельно свою жизнь я точно не пойду.



суббота, 1 августа 2015 г.

Открыточка-шейкер:)

Всем привет! Давно я не брала в руки топор:)
А так же ножи, бумагу и прочее...
Для задания в блоге Скрап Мастер я подготовила вот такую открыточку - шейкер из нежной бумаги от Scrapberry's - Бабочки. Это новая летняя коллекция, очень нежная, такая вся романтично-воздушная.

Решила совместить шебби и американский шейкер..

Использовала клевые ножи от MFT - 
А так же пайетки, вырезала несколько бабочек и розочки из листов той же коллекции..
Скоро покажу вам еще прикольный альбомчик, который сделала для блога Scrapbery's

Всем пока!

Вам могут понравиться эти статьи

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...